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    • #19650
      ehdgurdl13
      Participant

      오스타린 안다린 같이 섭취하려고 각갖 주문했는데…

      혼합으로 파는줄 몰랐네요ㅜ 이럴때는 어떻게 섭취해야되나요?

      각각 한알씩 하루에 세번 같이 섭취하는건가요??

    • #19655
      emforhs7
      Moderator

      안녕하세요

      하루 각각 한 알 운동 전 섭취하세요.

      한 병은 3개월 분량입니다.

      감사합니다.

    • #19665
      ehdgurdl13
      Participant

      각각 기상 직후 1알 자기전 1알씩

      하루에 두 알씩은 별루인가요???

    • #19673
      emforhs7
      Moderator

      안녕하세요

      개개인의 조건에 따라 복용량은 2-3알까지도 섭취 가능합니다.

      하지만 과다 섭취는 부작용을 초래합니다 , 하루 한 알로 충분합니다.

      운동 전 섭취를 권장합니다.

      감사합니다

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